胃もたれ

漢方医学から見た胃もたれ

漢方医学では、胃もたれは主に「脾胃（ひい）」と呼ばれる消化器系の機能低下によって起こると考えます。脾胃は食べ物からエネルギーである「気」を取り出す重要な役割を担っており、その働きが弱る（脾胃気虚）と、食べたものがうまく消化されずに胃に停滞し、もたれや膨満感、食欲不振といった症状が現れます。

暴飲暴食や脂っこいものの摂りすぎで、消化能力の限界を超えてしまった状態（食滞）や、ストレスによって「気」の流れが滞り、脾胃の働きを妨げること（肝脾不和）も、胃もたれの大きな原因となります。

弱った胃腸の働きを助け、消化を促進する漢方薬が中心となります。

六君子湯（りっくんしとう） 胃腸が弱く、疲れやすい方の、慢性的な胃もたれや食欲不振に用いられる代表的な処方です。胃の働きを高め、消化を助けます。
平胃散（へいいさん） 暴飲暴食や水分の摂りすぎによる急な胃もたれ、お腹の張り、下痢などに用いられます。胃に溜まった余分な水分を取り除き、消化機能を回復させます。
安中散（あんちゅうさん） 冷えやストレスによるキリキリとした胃痛や、胸やけ、げっぷ、胃もたれに用いられます。胃を温め、胃酸の出過ぎを抑える働きがあります。
人参湯（にんじんとう） 冷え性で体力がなく、胃腸が冷えることで起こる胃もたれや胃痛、下痢に用いられます。お腹を温める作用が強いのが特徴です。
[大正漢方胃腸薬（たいしょうかんぽういちょうやく）] 安中散と芍薬甘草湯を組み合わせた処方で、市販薬として有名です。ストレスによる胃痛と、胃の機能低下による胃もたれの両方に対応します。
半夏瀉心湯（はんげしゃしんとう） みぞおちのつかえ感、吐き気、お腹のゴロゴロ、口内炎などを伴う胃腸の不調に用いられます。ストレスや食べ過ぎによる胃腸の炎症を鎮める働きがあります。